Immersion autonome

pour s'initier à "L'art de penser autrement"

Après cette immersion, tu peux ressentir :

  • Un apaisement immédiat du mental (adieu le mental qui tourne en boucle)

  • Une libération émotionnelle profonde

  • Une sensation de clarté et de puissance intérieure

  • Moins de doutes, plus de flow

  • Une reconnexion à ton élan, ta clarté, ta vraie direction

 

Mais surtout, tu agiras beaucoup plus en conscience ! Pour récolter ce que tu souhaites.

Un combo unique...

• Musique vibratoire et tendance

• Respiration consciente dont le breathwork

• Neurosciences appliquées

• Visualisation immersive

Tu n'as pas besoin de parler.

Tu n'as pas besoin de performer.

Tu commences là ou tu en es et le processus commence là où tu t'es arrêté.

• Tu écoutes

• Tu libères

• Tu explores tes pensées profondes

• Tu actives ta transformation personne

Imagine comme il est bon de se reconnecter à soi, de se sentir aligné.e et d'agir avec beaucoup plus de conscience...

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Ce que tu vas recevoir :

  • Un audio guidé de 27 minutes avec musique à télécharger.

  • Le même audio guidé mais sans musique.

  • Un accès immédiat par mail après validation de la commande

Le fichier audio mp3 te sera envoyé directement par mail.

N'oublie pas de bien vérifier tes spams.

Si tu venais à rencontrer un éventuel soucis, sois rassuré.e, je réponds à toutes tes questions par mail : contact@erikadelattre.fr

Toutes les recommandations pour pratiquer ton immersion seront dans le mail que tu vas recevoir

La clé, ce n’est pas de “forcer”… mais d'entraîner tes pensées !

L'immersion autonome n’est pas un audio que tu pourrais retrouver sur youtube, ni une simple détente.

C’est une initiation basée sur les neurosciences, conçue pour apprivoiser ton système de pensée dès la racine, là où naissent tes blocages.

Mêlant respiration, visualisation, musique ciblée et storytelling transformationnel, pour activer ton subconscient et relancer ton énergie.

Pas une séance de respiration.
Pas une relaxation.

Mais un entraînement guidé, puissant, structuré !

Tu vas entraîner tes pensées comme un athlète entraîne son corps.
Pour ensuite appliquer le processus de l'art de penser autrement sans aucune difficulté.

N'oublie pas qu'il est important d'avancer pas à pas sinon ton mental fera tout pour te décourager !

Erika Delattre 💋

1

Intention

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Immersion

1

Transformation

1

Résultat

Recommandations relatives à l'immersion

⚠️ Recommandations

Certaines personnes sont invitées à  adapter la respiration  ou à pratiquer un  exercice alternatif proposé pendant le processus, conçu spécialement pour elles.

Le souffle (utilisé pendant quelques minutes durant la séance) est déconseillé dans les cas suivants :

  • Femmes enceintes

  • Maladies cardio-vasculaires, hypertension artérielle, glaucome, pathologies cardiaques.

  • Mineurs

  • Personnes épileptiques

  • Personnes asthmatiques

  • Personnes souffrant d'un décollement de la rétine, d'ostéoporose.

  • Historique de l'anévrisme

  • Toutes maladies mentales sévères

  • Chirurgie ou blessures récentes (<3 mois)

  • Personnes souffrant de crises d'angoisses régulières ou sévères, ou de tétanie

👉  Pas d'inquiétude :  si tu es concerné.e par l'un de ces cas, tu peux quand même  participer pleinement à la séance.

Un  exercice spécifique plus doux , sans activation respiratoire, est proposé à ce moment-là dans l'audio.

Il est tout aussi puissant, mais parfaitement adapté à ton rythme.

Le plus important, c'est que tu restes dans une expérience juste et alignée pour toi.

Et que tu avances à ton propre rythme, dans la sécurité et la conscience.